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人生就像旅途,在去終點的路上,背負了很多東西,有物質的有精神的。

想要生活更得更好,做一個輕松的行者,一定要學會定期扔東西(斷舍離),從而為旅途減負。這樣不僅能提高生活品質的,還能讓心情更放松。






為什么舍不得扔東西

1、有一種對浪費的恐懼心理,成年人終身都受控于“不要浪費”這條規則,因此當我們成年時,我們已經能訓練有素地避免出現浪費,甚至對自己也是一樣。

2、已經養成了習慣,對之前的物品用的很順手,有了感情,不舍得扔掉。一種戀舊,一種情懷,舍不得扔掉舊的東西。

為什么要扔掉一部分過期的東西

擁有這些物品花掉的沉沒成本讓你舍不得放棄,但后面繼續投入的空間成本,收納整理成本,時間成本精力成本卻源源不斷地浪費著。

簡單說,不停地在添置東西,擁有而不使用,又舍不得扔掉,不扔一堆亂麻,收拾一次耗神耗力。



過多過期物品不扔,就無法換新品,無法更新換代,降低生活水平和生活新鮮感。

同樣新東西能帶來新鮮感,美好好心情,享受新東西,就是提高生活質量。



我就有雙球鞋放了好幾年,半新不舊,每次想扔看見還能在穿下,又舍不得;偶爾穿一下證明自己沒有錯,簡直是在受刑。

上星期我一咬牙一閉眼拿出去扔了,把無用物品扔到的感覺,真爽!!好在現在小區里都有二手物品回收箱。

扔了之后,果斷在泡美麗上領券買了一雙新運動鞋,上班期間等待包裹的期待感,以及收到新運動鞋后試穿的喜悅心情,現在還難以忘記。

大膽地斷舍離,讓自己吸取教訓,不要成為沉沒成本(收不回來)的俘虜,不管是做什么,請記住“止損是最大的贏”!

定期扔東西和勤儉節約沖突嗎

大部分節約的人大多受過窮或者從小受到“不要浪費”的教育很深。勤儉節約,不要浪費是傳統美德,無可厚非。

但喜歡囤積,讓過多的沒用的物品擠滿自己生活的人絕不是。

上學時候,圓珠筆掉地上摔壞了,用膠帶纏下繼續使用,但是這種已經影響了寫字的效果和手感,都找不到書寫的狀態。

把壞的圓珠筆扔掉(上學時候攢了很多壞圓珠筆,舍不得扔),果斷的買一支新圓珠筆,開銷并沒有多少,能繼續保障學習。

過期的舊東西,果斷扔掉換新的,在承受范圍內,這個和勤儉節約不沖突。

真正的節約是東西少而精,充分使用。物盡其用,絕不閑置。




哪些可以扔掉的?

1、不合身、不好看、看上去廉價、買回來一直沒穿過、破損的衣服和鞋子;

2、不再使用的舊手機、舊錢包、舊電器、舊數據線;

3、洗不干凈的地毯、抹布、衣服,剩下一只的襪子;

4、不適合自己、再也沒用過的化妝品;

5、過期食物、過期藥、過期化妝品,過期無用的各類材料、發票、優惠券;

6、找不到筆帽且顏色干涸的筆、不便再用的廢文具;

7、松垮的內衣褲、襪子、鞋子,用太久的牙刷毛巾;

8、各類商品剩下的瓶瓶罐罐和包裝、說明書。

9、骨架折斷、或撐開變形的雨傘。

10、生銹的剪刀、小刀。

11、發霉的切菜板(換一塊真不需要多少錢)和筷子。

12、空酒瓶、茶葉罐、奶粉筒(除非你有文藝改造細胞)

13、換下來的燈泡/燈(即便還好用實際也不會再用)

14、跟前任有關的紀念物(懷念就找回來,否則就擁抱現任或迎接新生活)

為了避免你再購買一些無用品,再進行一次“扔扔扔”,請記住這九字箴言:
你喜歡,你需要,你適合。
PS:適用于很多事,包括感情也一樣。



當東西太多,把生活空間都占據時,買買買的快感就蕩然無存了。嘗試從丟東西開始,減少持有,學會科學的買買買,才是最劃算的省錢方式。
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收藏 送米 本帖最后由 往事隨風360 于 19-4-20 20:40 編輯
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學會做減法。。。
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心態好好,有學到一招。怎么置換新的
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高級回復   @喊TA圍觀

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